Sütök-főzök

Joghurtos kivi (diétás)

Hozzávalók: 4 dl joghurt 10 dkg narancs 15 dkg kivi pár csepp folyékony Stevia édesítő A narancs héját lereszeljük és belekeverjük az édesített joghurtba. Egy kehely aljára öntsünk a joghurtból, szórjunk rá a lehámozott, kockára vágott kiviből és ismételjük meg a rétegezést úgy, hogy a tetejére joghurt kerüljön. A meghámozott, cikkekre szedett naranccsal díszítsük.... Tovább »

Tiramisu

Hozzávalók: 50 dkg babapiskóta, 5 dl tejszín, 1 csomag főzés nélkül készíthető vaníliás pudingpor, 1 dl rum, 4 dl kávé, 2 evőkanál cukrozatlan kakaópor. A tejszínt elkezdjük habbá verni, mikor egy picit már sűrűsödni kezd, hozzáadjuk a pudingport és fél deci rumot, és tovább verjük, amíg összeállt szilárd krémmé. A kávéba beleöntjük a maradék fél… Tovább »

Barackos túrókrém (diétás)

Hozzávalók: 60 dkg tehéntúró 1 dl tej 1 db citrom reszelt héja pár csepp citromlé 40 dkg őszi- vagy sárgabarack Stevia A túrót az 1 dl tejjel, a citromhéjjal, az édesítőszerrel, a citromlével simára keverjük. Lehűtve, félbevágott barackkal díszítve tálaljuk.... Tovább »

Gyümölcsös puding (diétás)

Hozzávalók: 5 dl tej 3 ek. Stevia édesítő 2 db tojássárgája 6 dkg liszt 20 dkg narancs 10 dkg banán 10 dkg alma 1 dkg mazsola 2 dkg mandula A tejből főzzünk pudingot: a tejben oldjuk fel a Stevia édesítőt, csomómentesen keverjük el a lisztet 5 evőkanál hideg tejben. A maradék tejet forraljuk fel, keverjük… Tovább »

Gyümölcs-kocsonya (diétás)

Hozzávalók: 10 dkg eper 10 dkg málna 10 dkg ribizli 15 dkg meggy 3 dkg édesítőszer 3-4 ek. zselatinpor 4 ek. víz A gyümölcsöket megmossuk, megtisztítjuk, kimagozzuk és 10 percig pároljuk. Hozzáadjuk az édesítőszert, és ha kihűlt összeturmixoljuk. A zselatint a vízzel elkeverjük, öt percig állni hagyjuk, majd körülbelül 3 percig főzzük. Hozzákeverjük a gyümölcspéphez… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!